…de son corps, de ses sentiments, de ses pensées, de ses sensations physiques ou émotionnelles, de ses aspirations profondes. C’est une voie pour se laisser traverser et vivifier par la vie, sans retenir ni contenir.

Etre curieux de ses besoins de solitude, de connexions ou d’appartenance. C’est être attentif à la sagesse de la Nature qui nous entoure pour s’en inspirer, c’est être attentif aux ressources de nos vies, pour mieux nous les révéler et nous les offrir.

A faire confiance à ses pas, à s’ouvrir à une forme de méditation par le mouvement où le corps s’exprime librement, instant après instant.

Tout inclure, ne rien laisser au bord du chemin, oser être soi ; c’est explorer et traverser nos zones d’ombres dans un cadre bienveillant, en mouvement et en conscience, pour nous ouvrir à nos lumières, à nos ressources naturelles et rejoindre l’essentiel de nos vies. C’est suivre sa route, bien au-delà du dancefloor.